Holistic Nutrition
HOLISTIC HEALTH MENTORING
CREATE BEYOND. GANZ EINFACH.
Holistic Health bedeutet ganzheitliche Gesundheit. Es geht darum, den Körper, den Geist und die Seele als eine Einheit zu betrachten. Statt nur die Symptome von Krankheiten zu behandeln, berücksichtigt Holistic Health den gesamten Menschen und sucht nach den Ursachen für Ungleichgewichte.
Das Ziel ist es eine harmonische Balance zwischen Körper, Geist und Seele zu erreichen, um Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden zu fördern. Dieser Ansatz umfasst eine gesund, basenüberschüssige Ernährung, regelmäßige Bewegung, emotionale Ausgeglichenheit und spirituelles Wohlbefinden.
Holistic Health fördert somit einen umfassenden Blick auf die Gesundheit, der über rein körperliche Aspekte hinausgeht.
HOLISTIC NUTRITION – eine gesunde, basenüberschüssige Ernährung bildet die Basis des HOLISTIC WEALTH concepts. Mein Lebens-Credo “MAKE_LIFE_SIMPLE” findet sich auch bei der Ernährung wieder.
Das einzig Essentielle sind:
- FRISCHE, NATÜRLICHE LEBENSMITTEL.
- 30 Minuten Zeit pro Tag.
- Einfache Küchenhelfer.
- Dein Wille, es zu tun.
GANZ. EINFACH.
ZIEL: Wir stärken deine Zellen durch gezielte, gesunde Ernährung, damit sie dir die körperliche und mentale Kraft geben, die es für dein Leben in Leichtigkeit erfordert. Denn nur ein gesunder Körper kann den Geist mit der Energie versorgen, die es zur Entfaltung deines ganzen Potentials braucht.